angustia

La angustia es una reacción de repetición que se encuentra muy enraizada en el organismo humano  y tiene relación con el enfrentamiento de situaciones de gran temor, sentimiento de peligrosidad inminente, susto, y pánico.

Estas reacciones son heredadas y puestas en acción en situaciones no siempre iguales a las que se han originado.

Pero la capacidad mental de interpretación de cada persona hace que se dispare en determinadas condiciones, con el costo  que afectivamente conlleva.

Generalmente la única solución sostenida para evitar estos disparamientos de estados de angustia, es la terapia psicológica, puede ser un dispositivo de psicoanálisis.

Angustia viene de angosto, es así que la persona se halla como transitando por un camino pero éste es demasiado angosto, por lo que no puede sentir libertad o paz interior.

El estado se caracteriza por dudas, sentimiento de error o equivocaciones inminentes y el no ver la salida para los problemas actuales.

Se diferencia de la ansiedad, que es un estado vinculado más a la excitación, el nerviosismo, pero que es más leve. Uno siente ansiedad, por ejemplo, cuando va a rendir algún examen, o cuando alguien va a observar nuestro desempeño en alguna actividad.

Pero la ansiedad frente a las situaciones de examen es normal, y se considera por lo contrario, que sería anormal no estar registrando un cierto nivel de  ansiedad si se está por rendir.